Tal vez te estás cuestionando cada cuánto tiempo se cambia el colchón. Lo cierto es que los fabricantes tienen un tiempo establecido y existen varias razones para cambiar de colchón.
El tiempo establecido es de 10 años. No obstante, mucho va a depender de los materiales del colchón y del uso que tenga es por eso que primero que nada debes formularte las siguientes preguntas:
Responde estas preguntas que te ayudarán a saber si tu colchón necesita cambiarse
- ¿Tu colchón tiene ya más de 8 años?
Como ya hemos mencionado previamente la duración es de aproximadamente 10 años. Pero es a partir de los 8 que se debe prestar atención al deterioro del colchón ya que depende mucho de los materiales y del uso del mismo. Si crees que tu colchón anda por los 8 años o más sigue con las siguientes preguntas.
- ¿Está la superficie del colchón en buenas condiciones?
Éste es uno de los rasgos más sencillos de identificar. Identifica si tiene alguna rotura o si el desgaste es muy evidente. Si está en malas condiciones debes cambiar de colchón.
- ¿Hace ruido cuando te mueves?
Si tu colchón suena mucho cuando te mueves demuestra que existe deterioro en los resortes.
- ¿Te vas hacia el centro de la cama sin quererlo por falta de firmeza del colchón?
Éste es uno de los síntomas que más atención debes prestar. Un deformamiento demuestra que el colchón está gravemente afectado por el uso. Este tipo de desgaste puede provocarte dolores de espalda y en las articulaciones al dormir. Ve buscando diferentes opciones para un colchón nuevo.
- ¿Notas alguna zona dura o algún muelle que se te clava?
Lo inusualmente duro es tan grave como lo inusualmente blando. También puede provocar lesiones importantes a la hora de dormir.
Si las señales que te da tu colchón aún no te convencen demasiado, tal vez deberías analizar las señales de tu propio cuerpo entre las más decisivas están:
- Incomodidad: Ésta señal es inequívoca. Si te vas a dormir a otro colchón y duermes muchísimo mejor que en el habitual ni lo pienses, cambia de colchón.
- Alergias: Si tu colchón ya tiene sus añitos y al acostarte comienzas a estornudar, alerta, tu colchón ha sido invadido por ácaros. Con el tiempo estos invertebrados se van acumulando en la espuma de los colchones Prueba primero a limpiarlo como te indicamos en este artículo titulado Métodos caseros para eliminar los ácaros de tu colchón. Si no mejoras ve cambiando de colchón.
- Dolor de espalda: Si amaneces con dolor de espalda o algún tipo de dolor. Es pretexto para cambiar de colchón. En estas circunstancias lee nuestros artículos:
–¿Qué colchón es el mejor para tener un buen descanso?
–Tips para elegir un buen colchón para un adulto mayor
–Sigue estos consejos y elegirás el colchón ortopédico perfecto
Si todos los signos apuntan a que la vida útil del colchón de tu cama ha finalizado, pero no tienes dinero, te recomendamos nuestras espumas.
Conclusiones:
- Determinar cada cuánto tiempo se cambia el colchón va a variar de la calidad y del tipo de uso que se le haya dado.
- Tener un colchón deteriorado provoca lesiones musculares y problemas respiratorios.
- Preste atención a las señales de su cuerpo y colchón si no recuerda el año que lo compró.
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